4月6日，学院以“健康起点，希望未来”为主题，召开主题班会。本次班会结合世界卫生日全球主题及中国宣传方向，聚焦健康生活、科学减重与心理健康，引导同学们树立“健康第一”的理念，为青春注入活力，为未来筑牢根基。

从“母婴健康”到全民健康。班会上，各班主任老师向同学们介绍世界卫生日的历史渊源，回顾世界卫生组织对全球公共卫生的持续关注，2025年，世界卫生日以“健康起点，希望未来”为主题，呼吁保障母婴健康、关注妇女长期福祉，我国同步推出“保障母婴健康 呵护祖国未来”宣传主题，强调健康从生命早期开始的重要性。这一内容让同学们深刻认识到公共卫生议题与每个人的关联。

从细节入手，守护身心。班会从“养成良好饮食习惯”“保持充足睡眠”“加强体育锻炼”等六大方面展开，各年级辅导员、班主任强调，大学生作为新时代的青年，更应将健康理念融入日常生活，养成良好习惯。从合理饮食、充足睡眠，到适量运动、心理调适，每一个细节都是健康生活的关键。鼓励同学们制定个性化的健康计划，以积极的心态和科学的方法，拥抱健康生活。

结合2025年全国两会热议的“体重管理年”，班会上，老师们特别解读了国家卫健委“科学减重”倡议，展示《成人肥胖食养指南（2024 年版）》中的华中地区四季食谱，倡导“主食优化、蛋白优选、控油限盐、零食替代”四大减重技巧，传递“健康减重≠极端节食”的科学理念。

此次主题班会恰逢收假节点，各年级辅导员、班主任老师做好学生收心工作，既普及了专业卫生知识，又回应了国家健康战略，兼具教育意义与现实价值。